[Bật mí] Các bước chăm sóc da mặt chuẩn spa tại nhà

29/03/19

2619 lượt xem

cham soc da mat chuan spa tai nha

Bạn không có nhiều thời gian đến Spa để làm đẹp, bạn lo lắng về mức chi phí mỗi lần chăm sóc da tại Spa. Với 8 bước chăm sóc da mặt chuẩn Spa tại nhà dưới đây sẽ giúp bạn tiết kiệm thời gian và tiền bạc mà lại đem lại hiệu quả bất ngờ.

Hàng ngày chị em vẫn thực hiện những bước chăm sóc da cơ bản như: dùng sữa rửa mặt, bôi kem dưỡng da,…Tuy nhiên, tưng đó vẫn chưa đủ để bạn bảo vệ làn da của mình tránh được những tác nhân từ bên ngoài.

9+ cách chăm sóc da mặt trắng mịn từ thiên nhiên

Các bước chăm sóc da mặt chuẩn spa tại nhà

Bạn chỉ cần duy trì đi Spa 1-2 lần/ tuần là một cách chăm sóc da kỹ lưỡng và đúng phương pháp nhất. Nhưng đối với những người không có điều kiện kinh tế và thời gian thì đến spa là một điều xa xỉ.

Tuy nhiên các bạn chỉ cần bỏ ra 30-60 phút và thực hiện theo 8 bước chăm sóc da mặt chuẩn spa tại nhà dưới đây sẽ giúp làn da của bạn tươi trẻ, xua tan mệt mỏi.

Bước 1: Chuẩn bị

Điều đầu tiên là bạn hãy biến căn phòng của bạn giống như một spa thu nhỏ vậy. Hãy giảm ánh sáng của đèn xuống và chọn một bài nhạc mà bạn yêu thích để giư giãn tinh thần thoải mái

Tiếp theo đó là bạn hãy chuẩn bị một số vật liệu không thể thiếu như:

– Sữa rửa mặt;
– Máy hút mụn, máy xông hơi cá nhân;
– Mặt nạ;
– Kem tẩy tế bào chết;
– Kem dưỡng cho mắt;
– Kem dưỡng da mặt.

Bước 2: Làm sạch da

Khởi nguồn của làn da mịn màng chính là các bước làm sạch da.

Hàng ngày chị em đã phải tiếp xúc với khói bụi bẩn, những chất này tích tụ lại nếu không được làm sạch sẽ gây nên những triệu chứng như mụn, da khô, nhăn nheo và nám sạm.

Sử dụng sữa rửa mặt sẽ giúp loại bỏ các chất bụi bẩn, bã nhờn, tế bào chết và thẩm thấu và sâu bên trong lỗ chân lông. Một làn da sạch là điều kiện cần để sẵn sàng cho bước dưỡng da tiếp theo.

Bước 3: Xông hơi mặt

Những hơi nóng khi xông hơi sẽ làm lỗ chân lông nở ra, dưỡng chất dễ dàng đi sâu vào bên trong giúp làn da mặt mịn màng mềm mại hơn.

Bên cạnh đó, những mụn đầu đen sẽ mềm hơn dễ dàng trong việc bạn hút ra.

Bước 4: Hút mụn đầu đen và những mụn khác

Mụn là kẻ thù của da, đặc biệt là mụn đầu đen. Sau khi xông hơi mặt, những hạt mụn đầu đen sẽ mềm hơn giúp bạn dễ dàng nhanh chóng lấy đi nhờ dụng cụ hút mụn

Bước 5: Tẩy tế bào chết để làm sáng và tái tạo da

Sau khi làm sạch da, bạn sẽ thấy làn da mịn màng hơn nhưng như vậy vẫn chưa đủ. Để giúp các dưỡng chất được thẩm thấu vào da hơn đừng quên bước tẩy da chết nhé.

Tẩy da chết có tác dụng loại bỏ mụn đầu đen, các lớp da chết, da khô còn bám trên da.

Thoa một lớp kem tẩy tế bào chết lên mặt vào massage nhẹ nhàng. Rửa lại bằng nước sạch để loại bỏ những vết của kem trên da mặt.

Bước 6: Massage da mặt

Thật là sai lầm khi bở qua bước quan trọng này, nó giúp làm giảm quầng thâm mắt, dưỡng ẩm cho da và tăng cường tuần hoàn máu giúp da hồng hào hơn.

Bạn có thể sử dụng các loại trái cây chiết xuất từ thiên để massage như dầu dừa, dầu oliu, dầu gấc…

Thoa kem hoặc tinh dầu lên mặt và massage nhẹ nhàng để các dưỡng chất thẩm thấu vào sâu trong da và giúp da thư giãn. Bạn nên massage từ 3 – 5 phút, sau đó nằm thư giãn.

Bước 7: Đắp mặt nạ

Đắp mặt nạ giúp cung cấp dưỡng chất cho làn da. Bạn có thể sử dụng các loại mặt nạ từ thiên nhiên đễ thấm qua lỗ chân lông và đi nuôi dưỡng làn da cho da thêm khỏe mạnh, chống lại lão hóa da, duy trì sự tươi trẻ lâu dài, đồng thời còn có tác dụng se khít lỗ chân lông.

Các loại mặt nạ được sử dụng phổ biến như bột mặt nạ trà xanh, mặt nạ bột đất sét, dấm táo, mặt nạ từ sữa tươi, khoai tây, mật ong chúa chống lão hóa da…

Bước 8: Thoa kem dưỡng da và kem dưỡng mắt

Với một quy trình chăm sóc da “chuẩn spa”, bước quyết định là một lớp kem dưỡng để làn da thẩm thấu, , ngăn ngừa vết thâm, nếp nhăn và cung cấp độ ẩm tốt hơn sau các bước chăm sóc da phía trên.

Có 2 loại kem dưỡng đó là

+ Kem dưỡng ban ngày: Giúp làm ẩm da, cân bằng da, chống lão hóa da khỏi những tia cực tím và vấn đề tuổi tác đồng thời khắc phục các dấu hiệu chảy xệ, nhăn nhúm.

+ Kem dưỡng da ban đêm sẽ tiếp thêm sinh khí để nuôi dưỡng làn da trẻ khỏe, dưỡng ẩm sâu, phục hồi cấu trúc da, tái tạo tế bào da tươi mới, phục hồi làn da tràn đầy sức sống ngay sáng hôm sau thức dậy.

Tham khảo: Chăm sóc da khỏe đẹp với rau má

Đôi mắt là cửa sổ tâm hồn. Vì vậy bạn hãy xoa kem dưỡng mắt ở vùng quanh mặt để ngăn ngừa những vết nhăn, thâm cuồng ở mắt báo hiệu tuổi già sắp tới và xua tan mệt mỏi

Chỉ với những bước chăm sóc da tại nhà chuẩn spa trên đây, hi vọng sẽ giúp chị em có một làn da trắng sáng, mịn màng và tươi trẻ hơn. Chúc các bạn thành công nhé.

Hoàng Kim Oanh

Hoàng Kim Oanh – hiện đang là sinh viên năm 3 chuyên ngành bác sĩ đa khoa của Đại Học Y Hà Nội và với mong muốn gửi gắm những kiến thức bởi các giáo sư, thạc sĩ, giảng viên y khoa chia sẻ trên ghế nhà trường gửi đến bạn đọc bằng cách chia sẻ trên site https://feedlife.net biết cách chăm sóc bản thân bằng những thực phẩm dinh dưỡng, sức khỏe phụ khoa và một số vấn đề liên quan tới sức khỏe