Làm sao để giúp chồng vượt qua nỗi sợ hãi yếu sinh lý ?

Nhiều nam giới không thể tận hưởng niềm vui mỗi khi gần gũi bạn tình/ bạn đời của mình. Bởi do một số triệu chứng bệnh nam khoa thầm kín khó nói như yếu sinh lý. Việc tìm hiểu nguyên nhân khiến phái mạnh bị yếu và giải pháp giúp họ vượt qua nỗi sợ hãi yếu sinh lý để cải thiện chuyện chăn gối là điều mà nhiều cặp đôi quan tâm

Nếu chẳng may chồng bạn gặp phải vấn đề sinh lý như: rối loạn cương dương, yếu sinh lý, xuất tinh sớm,..Thay vì trách móc tức giận chồng mình chị em nên chủ động cùng chồng vượt qua những khủng hoảng, khó khăn này. Các bà vợ hãy chủ động tìm hiểu những thông tin làm sao để giúp chồng vượt qua nỗi sợ hãi yếu sinh lý, cải thiện cuộc sống là điều vô cùng quan trọng. Hãy cùng Feedlife.net xem ngay những thông tin sau nhé:

Những bệnh nam khoa khiến phái mạnh bị yếu sinh lý 

Rối loạn cương dương

Khi quan hệ mà “cậu nhỏ” không thể cương cứng lâu hoặc đôi khi lại cương cứng quá lâu mà không thể giải phóng chứng tỏ bạn bị rối loạn cương dương. Nguyên nhân gây ra tình trạng này là do stress và căng thẳng kéo dài, sự ảnh hưởng của rượu bia hay các chất kích thích hoặc tuần hoàn huyết ở dương vật kém.

Rối loạn xuất tinh

Trong chuyện chăm gối thì các vấn đề về xuất tinh là một trong những loại bệnh khiến phái mạnh tự ti nhất. Một dấu hiệu của chứng rối loạn xuất tinh như sau:

Xuất tinh sớm

+ Ngay khi mới quan hệ hoặc trước khi bắt đầu đã xuất tinh

+ Nguyên nhân: Do các yếu tố nội tiết và tâm lý của cơ thể

+ Bất kỳ người đàn ông nào cũng sẽ bị xuất tinh sớm một lần trong đời

Xuất tinh ngược

+ Tinh trùng không xuất ra ngoài mà đi ngược dòng vào bàng quan

+ Nước tiểu có màu đục

Không thể xuất tinh

+ Vẫn hưng phấn khi quan hệ nhưng không thể xuất tinh

+ Khả năng biến chứng tiểu đường và tim mạch cao.

Ham muốn tình dục suy giảm

Trong cuộc sống bình thường đây là việc có thể xảy ra nhưng thường rất ít. Nếu bạn thấy bạn tình của mình KHÔNG còn ham muốn tình dục trong thời gian dài thì khả năng đây là một biểu hiện của yếu sinh lý. Triệu chứng này cũng là một trong những dấu hiệu cảnh báo cơ thể của người đàn ông đang có vấn đề.

Số lượng, chất lượng tinh trùng giảm

Thông thường trong 1ml tinh dịch ở mỗi lần xuất tinh sẽ có 15 – 120 triệu tinh binh. Dù số lượng nhiều như vậy, nhưng những chú “tinh binh” này phải trải qua một quãng đường dài và khắc nghiện mới có thể gặp trứng để thụ thai. Có khoảng 98% tinh trùng sẽ chết trên đường di chuyển.

Thế nên nếu số lượng tinh trùng bị suy giảm hay chất lượng tinh trùng không tốt thì khả năng thụ thai là rất khó xảy ra. Tham khảo thêm: 6 tư thế quan hệ tăng khả năng thụ thai 

Cách giúp chồng vượt qua nỗi sợ hãi yếu sinh lý

Sử dụng thuốc đúng cách

Đôi khi một số loại thuốc bạn đang dùng như các loại thuốc đặc trị, vitamin tổng hợp hay các loại thực phẩm chức năng cũng là tác nhân làm sinh lý suy giảm. Khi bạn cảm thấy cơ thể có những dấu hiệu bất thường thì nên kiểm tra lại các loại thuốc và liên hệ thăm khám nhận tư vấn của bác sĩ.

Ngủ đủ giấc

Giấc ngủ đóng vai trò rất quan trọng khiến cơ thể có đủ thời gian được nghỉ ngơi và các cơ quan chức năng cũng được thư giãn. Phái mạnh chỉ cần thức đêm liên tiếp trong 2 ngày thì nồng độ testosterone cũng sẽ sụt giảm nghiêm trọng, khiến quá trình sinh sản tinh trùng bị gián đoạn. Thời gian phù hợp nhất cho giấc ngủ là khoảng 8 tiếng mỗi ngày.

Không dùng thuốc lá hay chất kích thích

Thuốc lá và các chất kích thích đều chứa một lượng cocain cao, nguy cơ mắc các bệnh về phổi và rối loạn cương dương tăng lên. Thuốc lá là chất gây hại trực tiếp đến các mạch máu, các cơ trơn và việc bơm máu của dương vật mỗi khi quan hệ.

Hạn chế bia rượu

Rượu hay bia có thể làm quá trình quan hệ của phái mạnh trở nên hưng phấn. Nhưng nếu nồng độ cồn quá cao thì họ lại không kiểm soát được sự cương cứng của mình. Nếu sử dụng rượu, bia trong thời gian dài khả năng tình dục theo thời gian.

Giữ hình thể cân đối

Thưa cân hay béo phì là một trong những nguyên nhân khiến cho số lượng của tinh trùng suy giảm hoặc làm giảm ham muốn tình dục. Vậy nên hãy bổ sung cho cơ thể đầy đủ các chất, hạn chế sử dụng nhiều chất béo và đặc biệt là bổ sung các loại thực phẩm có chứa omega-3.

Tập thể dục thường xuyên

Tập thể dục vừa có thể khiến cơ thể khỏe mạnh vừa có khả năng giúp sinh lý ổn định và tác động tích cực đến sự cương cứng của dương vật. Nếu bạn bị rối loạn dương cương mà tập luyện thể dục phù hợp trong 8 tuần thì tình trạng này sẽ giảm thiểu rõ rệt.

Điều trị tận gốc yếu sinh lý tại các phòng khám nam khoa

Nếu phái mạnh sử dụng các biện pháp điều dưỡng tại nhà thì khả năng phục hồi cũng khá cao. Nhưng chứng yếu sinh lý có thể sẽ quay trỏ lại vào một khoảng thời gian sau. Để điều trị tận gốc bệnh, thì cặp vợ chồng nên chủ động đến bệnh viện, phòng khám uy tín thăm khám sức khỏe nam khoa và tìm cách điều trị tận gốc để vừa không ảnh hưởng đến hạnh phúc gia đình, chất lượng cuộc sống tình dục tăng cao và  tăng khả năng thụ thai nhé

Cách tốt nhất là vợ chồng bạn nên cởi mở, hãy là hậu phương, là người để anh ấy tin tưởng, cùng nhau chia sẻ để tìm ra nguyên nhân của vấn đề và có phương pháp chữa yếu sinh lý tốt nhất.

Chúc vợ chồng bạn vượt qua khó khăn này và tìm được hạnh phúc viêm mãn !

Bác sĩ Phan Quang Anh

Với tôn chỉ "Nụ cười của bệnh nhân là niềm hạnh phúc lớn nhất với người bác sỹ". Chính vì vậy bác sĩ đã tham gia chia sẻ mảng Sức khỏe sinh sản, giáo dục giới tính, chăm sóc sức khỏe bà bầu và một số vấn đề liên quan đến sản phụ khoa. 

Bỏ Túi Các Cách Chữa Tinh Trùng Vón Cục Tại Nhà Hiệu Quả

Chi phí khám phụ khoa: Những điều chị em cần biết

Bài tập chữa yếu sinh lý: Giải pháp hiệu quả cho nam giới

Cách kiểm tra tinh trùng yếu hay không Tất cả những gì bạn cần biết

Những Thói Quen Gây Vô Sinh ở Nam Giới Nguyên Nhân và Cách Khắc Phục

Cách chữa viêm âm đạo bằng thuốc hiệu quả